沖縄・那覇のビーチで斎藤夏美とヨガ｜テラスハウスの夏美と、ビーチヨガは呼吸に​意識を向けアーサナを行い、心と身体のバランスを整えます

皆さんこんにちは❗️斎藤夏美です😊 今回は、沖縄の豊見城(とみぐすく)市にある 豊崎(とよさき)というエリアについてご紹介してみようと思います🏝 沖縄の地名は読み方が難しいところが多くて この〝城〟と書いて〝グスク〟と呼ぶのもならではですよね❗️...

こんにちは！ 斎藤夏美です😊 10月も終わりに近づき 沖縄もだんだん涼しくなってきましたよ〜！ （朝晩は結構冷えることも❄️） 一方で厳しい暑さも落ち着き ヨガにぴったりな気候になってきました🧘‍♀️ 清々しい空気 広々とした秋空 そして、、、美しい海...